[影片] 詹皇蹲举扛「超大重量」秀惊人肌肉!边拍片边训练太勤

时间:2020-06-09 21:43:53   作者:    802浏览

这个休赛期,虽然LeBron James忙于《怪物奇兵2》的拍摄,但他并没有放鬆训练的节奏。在拍片现场,他基本上每天都会训练,有时还会凌晨三四点训练。

近日,James又在社群网站上PO出他的举重训练环节,他可不是拿着两个小哑铃而已,而是肩扛着非常重的槓铃,看起来重量不轻。

[影片] 詹皇蹲举扛「超大重量」秀惊人肌肉!边拍片边训练太勤

James举着槓铃慢慢蹲下,这是在加强他的下盘和臀部力量。别忘了上赛季打到12月底,James就遭遇腹股沟拉伤的问题,一连休息了17场比赛,最后创下了生涯出勤率新低,而失去他的湖人,战力大损,最终也没能打进季后赛。

这个夏天,他一直保持着高强度训练的节奏,相信也是决心要回击所有外界对他状态的质疑。

James在练举重的同时,也不忘对着训练室里的全身镜展现自己的肌肉,不管是手臂还是腹部,他的肌肉都非常紧实,无须用力就能看得很清楚。

LeBron Practicing for Baby

— SportsGossip.com (@sportsgossip) August 27, 2019

James的身体天赋有多强,整个NBA早就明白。但他在即将35岁的时候,还能保持这样的身体状态,也让不少专家都啧啧称奇。

除了PO出自己训练和拍摄的工作,James在午休的时候,也不忘庆祝「Taco Tuesday」,一向富有幽默感的他,一个人也能玩得很嗨,还不忘提醒儿子Bronny,别忘了这可是「Taco Tuesday」。

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